AIを相棒に、
自分の思いを込めたブログを、
楽しく続ける。
現役看護師でプログラミング未経験。3年続かなかったブログを、
Claude Code を相棒にしてやっと続いている。
苦手な作業はAIに任せて、「好き」「楽しい」「伝えたい」に集中するための、実践記録のラボです。
アバター固定のアイキャッチ
シリーズで体系的に読む
単発記事ではなく、5つの Phase で段階的に組み立てています。完全初心者から、自動化の仕組み化までを順番に。
AIと書く最初の1記事
- ChatGPTで記事ネタを10個出す
- Claudeで構成を組む
- 下書きから本文を仕上げる
AIと整える WordPress の土台
- SWELLの初期設定をAIに任せる
- カテゴリ設計をChatGPTで
- プラグイン選定を相談する
AIで読まれる記事を作る
- 検索意図をAIに分解させる
- 見出し設計をAIと往復する
- リライト指示の出し方
AIと自動化の仕組み
- Claude Codeで投稿を自動化
- アイキャッチをgpt-imageで生成
- 下書きパイプラインを組む
AIと数字を見て育てる
- GA4のレポートをAIに読ませる
- Search Consoleを月次で振り返る
- 改善案を出してもらう
最近の更新
ChatGPTでブログ記事の構成案を作る基本手順｜プロンプトより「直す力」が9割
構成案を4ステップで解説。コピペで使えるプロンプト例と、構成案が一般論で終わらないための3つの工夫。
AIでブログ記事をリライトする方法｜判断はAIに任せ、人間は捏造を弾く
リライトの仕組みを実装記録として公開。Claude Codeへの指示文サンプル、効果追跡スクリプトのコード例まで。
ブログ × note 連動で収益化する方法 ──「手順か、思いか」で書き分ける二刀流戦略
ブログとnoteを「手順か、思いか」で書き分け、連動させて収益化する方法。CTA設置例・導線設計を実例で解説。
ブログ初心者がAIを使う前に知っておきたいこと
「使わないと思って誰よりも使っていた」。AIブログに必要なのは、やる気より費用の見通し。実費用と最低構成を正直にまとめました。
Claude Code でブログ自動化に失敗した10の実例（と、そこから何を学んだか）
16記事公開するまでに、少なくとも10回は壊れた。Claude Codeでブログ自動化に挑戦して実際に起きた失敗と解決方法。
AIを使ってブログを始めるには？必要なもの・費用・手順を実例つきで解説
AIブログを始めるために必要な環境・契約・スキルと、始める順序を5ステップで解説。看護師が実際にゼロから立ち上げた実例。
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このラボの中の人
ハロ
現役看護師 / 非エンジニア看護師として4科を経験しながら、ChatGPT と Claude Code でブログ運営を仕組み化しています。数年続かなかったブログが、AIを相棒にして、ようやく続いています。
記事の「裏側」は note に書いています
halolab.jp には実践手順を、note には「なぜそうしたか」「失敗の記録」を。300〜500円で読める実践ログとして公開中。
AIを相棒に、自分の思いを込めたブログを楽しく続けるための実証メディア。看護師×非エンジニアが、Claude Code を相棒に運営を仕組み化していく実践記録。
サイト情報
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Claude CodeでWordPress投稿を自動化する方法｜publish_post.pyの実装と運用記録
Claude CodeでWordPress投稿を自動化する方法を解説。Pythonスクリプト publish_post.py の7ステップ処理フロー、frontmatter設計、SEOプラグイン3種対応、品質チェック連携まで、月25本の運用実績をもとに実装の全容を公開します。 -
Claude Codeの始め方｜非エンジニアが30分でセットアップした手順【2026年版】
Claude Codeのインストールから初回起動・CLAUDE.md作成まで、非エンジニアが実際にやった30分の手順を解説。Windows/macOS対応のコマンド、つまずきと解決策、権限モードの選び方まで、初心者がそのまま真似できるガイドです。
